Ingrid Spengler ist als Architektin und Stadtplanerin im gesamten Spektrum der Planung vom städtebaulichen Maßstab bis zur hochbaulichen Ausführung aktiv. Sie studierte an der Universität Karlsruhe und war anschließend am Lehrstuhl für Orts-, Regional- und Landesplanung wissenschaftlich tätig. 1980 erfolgte die Bürogründung in Hamburg. Seit 1994 besteht die Partnerschaft mit Fredo Wiescholek.
Ingrid Spengler ist Mitglied der deutschen Akademie für Städtebau und Landesplanung, der Freien Akademie der Künste in Hamburg und des Denkmalrats Hamburg. Außerdem war sie von 2010 bis 2018 Vorstandsmitglied der Hamburgischen Architektenkammer und ist seit 2014 Mitglied in den Gestaltungsgremien/-beiträten in Bremen, Wolfsburg und Kiel.
Als Preisrichterin bei Wettbewerben sowie als Gutachterin ist sie international tätig.